刮！蒸汽眼罩是护眼or伤眼？这几类人群慎用→z6尊龙网站登录入口用完“神器”后眼睛宛如刀

　　蒸汽眼罩的原理比较简单★○★…，相当于传统毛巾热敷的☆□“现代高阶版▪■▲□”▽□★•☆☆，让眼睛在•☆“湿—热●▽=”的状态下得到放松-=。

　　眼周皮肤有螨虫感染或有睑缘皮肤的痤疮••◆▽◁、眼皮肤感染的人◆○-…▽，使用蒸汽眼罩后会加重局部炎症■▪▷◇-…。

　　但出乎意料的是◁◆，王女士戴蒸汽眼罩的时间越久▽○z6尊龙网站登录入口用完“神器”后眼睛宛如刀，敷贴效果却越差☆▷…•，甚至闭上眼▽■□，眼睛便宛如刀刮一般•-▪。

　　② 戴隐形眼镜或美瞳z6尊龙官方网站登录入口○●，一定要先取下隐形眼镜或美瞳之后再使用蒸汽眼罩■▷…•□，以免因长时间高温环境加速隐形眼镜的水分蒸发甚至变形△▲•▽◇-，给眼球带来损伤△…△○▽。

　　近期○-□=••，外出踏青△■◇=▷、露营的人络绎不绝■…◇。王女士（化名）与家人一起郊游=▷•，面对这大好春色○◇，她却怎么也高兴不起来◇▪◆…=•：近两周加班加点z6尊龙官方网站登录入口…◇△▪-…、用眼过度=•，干眼症愈发严重了-▽=▽。

　　第二天◁…▲•◇▲，王女士就用上了心心念念的蒸汽眼罩□…●▪▪•。…•■“每天敷3次□☆=▽□，每次敷15分钟■-▽▼。•★◆•☆◁”

　　但如果蒸汽眼罩的温度过高▽•=△…○，或者佩戴时间过久▪▲☆◁☆，易造成低温烫伤后的眼部损伤▼□■，出现眼部干涩☆◆•◆、异物感等症状■◇▼。

　　接诊医生检查后发现▼▽•★=☆，王女士结膜充血干燥z6尊龙官方网站登录入口•…◁，角膜上皮点状脱落●••。◇◁▽▲▼●“你眼睛的问题与蒸汽眼罩佩戴过久有关▼…○☆。★-▽▲△”

　　败兴而归的王女士没有第一时间就诊□◁▲◇★，而在网上搜索发现了一种△○★★◁“护眼神器☆=◇●”——蒸汽眼罩★…▽。

　　王女士严格按照使用方法上标注的时间敷贴□…•，但温温热热的蒸汽眼罩让她感到非常舒服▷▲■◆▽，再到1个小时…●□刮！蒸汽眼罩是护眼or伤眼？这几类人群慎用→。热敷从15分钟到半小时■○☆◆•▼，渐渐地-○○◁，一开始◇△◆…！

　　市面上的蒸汽眼罩有不同香型○-◁，如薰衣草香型等=△★▪，购买时确认蒸汽眼罩无过敏源成分▪▪••□。

　　建议眼睛离电脑屏幕距离50-70厘米▼☆，屏幕略低于眼睛水平位置10-20厘米◁☆，呈15-20度的下视角◁--▲▽，这样的距离和角度能减少眼睛疲劳的几率◁□●…○。

　　一定程度上☆○•，蒸汽眼罩能够起到治疗干眼症的作用☆=，即眼部组织温度升高可以促进睑板腺油脂软化及排出▲▽■▲-。

　　蒸汽眼罩直接接触肌肤-▼…▷◆，如果达不到安全要求◇-□-◆，容易对眼部产生皮肤刺激△★•，引起眼部疾病•★。

　　在近距离用眼超过1小时后需要休息=▽▪，让眼睛放松z6尊龙官方网站登录入口•●…，最好离开座位向外远眺10分钟或以上■■。